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	<title>terapias alternativas &#8211; WM Magazine</title>
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	<description>La guía para ella y él: moda, pareja, viajes y más...</description>
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	<title>terapias alternativas &#8211; WM Magazine</title>
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		<title>La fusión revolucionaria</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jul 2023 17:02:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[En el mundo de la rehabilitación, la innovación siempre es bienvenida. Y cuando se tratade lesiones ortopédicas, encontrar enfoques efectivos y eficientes puede marcar la diferencia en el proceso de recuperación. Haphy, el centro de rehabilitación que estabas buscando Haphy, un centro de rehabilitación ubicado en la Ciudad de México, se ha convertido en un referente en el campo de la rehabilitación ortopédica gracias a su enfoque innovador y altamente efectivo. Dirigido por Yanira Estrada, licenciada en fisioterapia y experta [&#8230;]]]></description>
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<p>En el mundo de la rehabilitación, la innovación siempre es bienvenida. Y cuando se trata<br>de lesiones ortopédicas, encontrar enfoques efectivos y eficientes puede marcar la diferencia en el proceso de recuperación.</p>



<div style="height:24px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2>Haphy, el centro de rehabilitación que estabas buscando</h2>



<div style="height:22px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p><a href="https://haphybyaquasense.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Haphy</strong></a>, un centro de rehabilitación ubicado en la Ciudad de México, se ha convertido en un referente en el campo de la rehabilitación ortopédica gracias a su enfoque innovador y altamente efectivo. Dirigido por Yanira Estrada, licenciada en fisioterapia y experta en terapia acuática, Haphy ha logrado fusionar lo mejor de ambos mundos: la terapia física y acuática, para brindar un tratamiento holístico y completo a sus pacientes.</p>



<div style="height:19px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>La combinación de estas terapias ha demostrado ser un tesoro para Haphy. Como nos cuenta Yanira en entrevista, </p>



<div style="height:16px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>el agua como medio tiene una respuesta que no corresponde necesariamente a la terapia física tradicional. Tiene influencia sobre el sistema nervioso y el sistema motor, y tiene propiedades y efectos bioquímicos que aceleran los procesos de rehabilitación y recuperación”.</p></blockquote>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2>Máxima funcionalidad</h2>



<div style="height:21px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>En <strong><a href="https://www.instagram.com/haphy_by_aquasense/?hl=es" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Haphy</a></strong> se pone especial énfasis en la individualidad de cada paciente y en la máxima funcionalidad. Cada persona es evaluada exhaustivamente para entender sus necesidades y deficiencias específicas en términos articulares, nerviosos y de respuesta. A partir de esta valoración, se diseña un plan de tratamiento personalizado que prioriza la reducción del dolor, la mejora de la movilidad y la recuperación o fortalecimiento de la parte del cuerpo afectada. El enfoque integral va más allá de la rehabilitación física, pues se preocupa por la reincorporación exitosa de los pacientes a sus actividades normales, ya sea regresar al trabajo o simplemente volver a socializar como lo hacían antes de la lesión.</p>



<div style="height:22px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%201024%20576'%3E%3C/svg%3E" width="1024" height="576" data-lazy-src="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-1024x576.jpg" alt="" class="zeen-lazy-load-base zeen-lazy-load wp-image-4180" data-lazy-srcset="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-1024x576.jpg 1024w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-300x169.jpg 300w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-770x433.jpg 770w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-1536x864.jpg 1536w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-293x165.jpg 293w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-1400x788.jpg 1400w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-390x219.jpg 390w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-1320x743.jpg 1320w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220.jpg 1920w" data-lazy-sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><noscript><img width="1024" height="576" src="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-4180" srcset="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-1024x576.jpg 1024w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-300x169.jpg 300w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-770x433.jpg 770w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-1536x864.jpg 1536w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-293x165.jpg 293w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-1400x788.jpg 1400w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-390x219.jpg 390w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220-1320x743.jpg 1320w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1220.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></noscript></figure></div>



<div style="height:29px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2>WorkaHaphy</h2>



<div style="height:24px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Como si todos estos esfuerzos fueran poco, Haphy ha lanzado WorkaHaphy, un programa enfocado en brindar servicios a empresas con estricto apego a la norma NOM 035. Este programa busca ofrecer un servicio integral en diferentes disciplinas para abordar problemas comunes entre los colaboradores, como el estrés, la nutrición y la ayuda psicológica.</p>



<div style="height:26px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>La excelencia del centro Haphy no se limita sólo a sus terapias y programas innovadores, sino también a su equipo altamente capacitado. Todos los profesionales son licenciados en rehabilitación y están en constante formación y actualización. Su amor por lo que hacen y su enfoque compartido en el bienestar de los pacientes los distingue. “Amamos lo que hacemos, todos hablamos el mismo idioma y tenemos el mismo objetivo con los pacientes”, afirma Yanira.</p>



<div style="height:27px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2>Instalaciones especiales</h2>



<div style="height:21px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Además del equipamiento especializado, como los dos equipos de electroestimulación y el gimnasio completamente equipado, Haphy cuenta con un tanque terapéutico diseñado para adaptarse a las necesidades de cada paciente. Con características como barandales, rampas para silla de ruedas, escaleras de paso y diferentes niveles de profundidad, el tanque permite llevar a cabo sesiones de terapia acuática que contribuyen al proceso de rehabilitación.</p>



<div style="height:25px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20683%201024'%3E%3C/svg%3E" width="683" height="1024" data-lazy-src="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-683x1024.jpg" alt="" class="zeen-lazy-load-base zeen-lazy-load wp-image-4181" data-lazy-srcset="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-683x1024.jpg 683w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-200x300.jpg 200w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-770x1155.jpg 770w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-1024x1536.jpg 1024w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-293x440.jpg 293w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-390x585.jpg 390w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350.jpg 1080w" data-lazy-sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /><noscript><img width="683" height="1024" src="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-683x1024.jpg" alt="" class="wp-image-4181" srcset="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-683x1024.jpg 683w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-200x300.jpg 200w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-770x1155.jpg 770w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-1024x1536.jpg 1024w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-293x440.jpg 293w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350-390x585.jpg 390w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/MG_1350.jpg 1080w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></noscript></figure></div>



<div style="height:26px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2>El centro de rehabilitación más importante de la CDMX</h2>



<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>El éxito de Haphy se refleja en los testimonios de sus pacientes, quienes han experimentado una mejora significativa en su calidad de vida. Además, la dedicación y ética con la que trabaja el equipo les ha permitido ganar la credibilidad de sus pacientes y destacarse en el campo de la rehabilitación ortopédica.</p>



<div style="height:26px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20683%201024'%3E%3C/svg%3E" width="683" height="1024" data-lazy-src="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-683x1024.jpg" alt="" class="zeen-lazy-load-base zeen-lazy-load wp-image-4182" data-lazy-srcset="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-683x1024.jpg 683w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-200x300.jpg 200w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-770x1155.jpg 770w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-1024x1536.jpg 1024w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-293x440.jpg 293w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-390x585.jpg 390w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12.jpg 1080w" data-lazy-sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /><noscript><img width="683" height="1024" src="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-683x1024.jpg" alt="" class="wp-image-4182" srcset="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-683x1024.jpg 683w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-200x300.jpg 200w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-770x1155.jpg 770w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-1024x1536.jpg 1024w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-293x440.jpg 293w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12-390x585.jpg 390w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2023/07/12.jpg 1080w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /></noscript></figure></div>



<div style="height:25px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Su enfoque revolucionario que fusiona la terapia física y acuática, junto con su compromiso con la individualidad y la máxima funcionalidad de cada paciente, ha demostrado ser altamente efectivo. Haphy se mantiene a la vanguardia de la rehabilitación ortopédica, brindando un servicio integral y transformando la vida de sus pacientes.</p>



<div style="height:112px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
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		<title>Alternativa feliz</title>
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		<dc:creator><![CDATA[wmmagazi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Apr 2022 19:05:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Men]]></category>
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					<description><![CDATA[En años recientes, las terapias alternativas han ganado terreno en la sociedad debido a su nivel comprobado de efectividad en beneficio del equilibrio entre cuerpo y mente. Vayamos por partes Hay que recordar que el término “terapia alternativa” se usa comúnmente para describir a cualquier tratamiento médico o intervención que no ha sido avalado científicamente como efectivo para la cura de una enfermedad. En este sentido, la terapia alternativa es usada para calificar a disciplinas o tratamientos que van desde [&#8230;]]]></description>
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<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>En años recientes, las terapias alternativas han ganado terreno en la sociedad debido a su nivel comprobado de efectividad en beneficio del equilibrio entre cuerpo y mente.</p>



<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2>Vayamos por partes</h2>



<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Hay que recordar que el término <strong>“terapia alternativa”</strong> se usa comúnmente para describir a cualquier tratamiento médico o intervención que no ha sido avalado científicamente como efectivo para la cura de una <strong>enfermedad</strong>. En este sentido, la terapia alternativa es usada para calificar a disciplinas o tratamientos que van desde una dieta hasta hacer ejercicios; incluso, podría decirse que nuestra terapia alternativa es tener un estilo de vida saludable.</p>



<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Aclarando lo anterior, es preciso decir que existen muchos productos o procedimientos milagro que han puesto en duda aún más la eficacia de estas terapias, sin embargo, hay <strong>excepciones</strong> que valen la pena, pues no solo promedian con gran efectividad, sino que sus técnicas incluso son milenarias en las civilizaciones.</p>



<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>Por esto es que decidimos hacer un repaso por algunas de las que consideramos las <strong>terapias alternativas más efectivas,</strong> sin poner la salud en riesgo, sino todo lo contrario.</p>



<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2>Kinesiología</h2>



<div style="height:10px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img src="data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20770%20513'%3E%3C/svg%3E" data-lazy-src="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1024x683.jpg" alt="" class="zeen-lazy-load-base zeen-lazy-load wp-image-1208" width="770" height="513" data-lazy-srcset="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1024x683.jpg 1024w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-300x200.jpg 300w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-770x513.jpg 770w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1536x1024.jpg 1536w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-360x240.jpg 360w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1155x770.jpg 1155w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-370x247.jpg 370w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-293x195.jpg 293w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1400x933.jpg 1400w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-120x80.jpg 120w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-240x160.jpg 240w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-390x260.jpg 390w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1320x880.jpg 1320w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952.jpg 1920w" data-lazy-sizes="(max-width: 770px) 100vw, 770px" /><noscript><img src="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1208" width="770" height="513" srcset="https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1024x683.jpg 1024w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-300x200.jpg 300w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-770x513.jpg 770w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1536x1024.jpg 1536w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-360x240.jpg 360w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1155x770.jpg 1155w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-370x247.jpg 370w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-293x195.jpg 293w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1400x933.jpg 1400w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-120x80.jpg 120w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-240x160.jpg 240w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-390x260.jpg 390w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952-1320x880.jpg 1320w, https://wmmagazine.mx/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1505893952.jpg 1920w" sizes="(max-width: 770px) 100vw, 770px" /></noscript></figure>



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<p>Esta técnica detecta los <strong>desequilibrios en el cuerpo</strong> mediante la respuesta de los músculos, y trabaja a nivel integral en lo físico y mental. Ayuda a aliviar problemas físicos que derivan de enfermedades o lesiones. </p>



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<p>La palabra kinesiología procede de la unión de los términos <strong>griegos kinesis</strong> (movimiento) y <strong>logos</strong> (tratado o estudio). El kinesiólogo, a través de diferentes técnicas manuales en los músculos y puntos reflejos del cuerpo, detecta alteraciones emocionales, nutricionales, energéticas, neurológicas y musculares. Posterior al diagnóstico, se realizan terapias físicas para cada problema con el fin de sanar al paciente.</p>



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<h2>Yoga</h2>



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<p>Es una técnica terapéutica basada en el conocimiento de la <strong>anatomía y la fisiología</strong> del cuerpo humano con un sistema de poses y estiramientos en el que se presta atención especial a la <strong>respiración</strong>. </p>



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<p>El <strong>yoga</strong> ha ganado gran presencia en los últimos años al ser un estímulo para la actividad física y mental. Asimismo, es una de las terapias más buscadas debido a su versatilidad en materia de dificultad, dando espacio a personas principiantes y con pocas habilidades físicas, hasta los muy avanzados donde permite al alumno convertirse en maestro. </p>



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<p>Existen varios tipos de yoga, entre los cuales destacan el Hata, el Kundalini, el Ashtanga y el Vinyasa.</p>



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<h2>Acupuntura</h2>



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<p>Es una rama de la medicina alternativa que pertenece a la <strong>Medicina Tradicional China</strong> y quizá ocupa el lugar más destacado en cuanto a las terapias alternativas, incluso se hace mención de esta en el tratamiento de patologías con un nivel positivo de evidencias. </p>



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<p>Su trabajo se enfoca en la liberación de opioides endógenos y por influencia sobre el <strong>sistema nervioso autónomo</strong>. Algunas de sus indicaciones son cervicalgia, lumbago, odontalgia, cefaleas y dolores de rodilla. </p>



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<p>Dentro de las vertientes más destacadas, se encuentra Auriculoterapia, Moxibustión, Ventosas, Electroacupuntura, Digitopuntura y Reflexología.</p>



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